毎日デスクワークで肩がガチガチ…スマホを見ていると首が辛い…マッサージに行ってもすぐに元通り…そんな頑固な肩こりに悩まされていませんか？
「もう諦めているその肩こり、実は改善できるかもしれません。」
戸畑区にある【戸畑駅 タントン整骨院 整体院】は、長年の経験と実績で、多くの肩こりでお悩みの方をサポートしてきました。一時的な緩和ではなく、あなたの身体の状態に合わせた統合整体で、肩こりの本当の原因にアプローチし、再発しにくい身体を目指します。
肩こりの本当の原因とは？あなたの肩こりが改善しない理由
長時間のデスクワーク、ついつい見てしまうスマホ首、そして日頃の猫背など、現代人の生活習慣は肩こりにとって非常に厳しいものです。
- デスクワーク：同じ姿勢での作業が続き、肩や首の筋肉が緊張しっぱなしになります。特に眼精疲労も加わると、頭や首の重みを支える肩の負担は計り知れません。
- スマホ首：スマートフォンの使用時にうつむく姿勢は、首に大きな負担をかけます。頭の重さが首の筋肉に集中し、やがて頑固な肩こりへと発展します。
- 猫背：姿勢の悪さは、首や肩だけでなく、全身のバランスを崩します。常に前かがみの姿勢でいると、背中や肩甲骨周りの筋肉も固まり、呼吸が浅くなることも。
これらの原因からくる肩こりは、一時しのぎのマッサージでは根本改善が難しいことがほとんどです。なぜなら、その場の筋肉のコリをほぐしても、姿勢の歪みや生活習慣が変わらなければ、またすぐに元に戻ってしまうからです。
また、放置することで四十肩・五十肩の予備軍になってしまうリスクも。「ちょっと肩が上がりにくいな…」と感じたら、早めの対処が重要です。
【鍼灸の力】東洋医学「経絡治療」で身体の内側から整える肩こりアプローチ
「鍼って痛そう…」そう思われる方もいらっしゃるかもしれません。ご安心ください。当院の鍼灸は、**「痛くない鍼」**にこだわり、リラックスして施術を受けていただけます。
当院では、東洋医学の考えに基づいた**「経絡治療」を肩こりの改善に用いています。経絡治療とは、全身を巡る「気（エネルギー）」と「血（血液）」の流れを整えることで、身体が本来持っている自然治癒力**を引き出し、肩こりの症状を改善へと導く施術です。
肩の表面的なコリだけでなく、身体全体のバランスを整えることで、血流改善や自律神経の調整にも働きかけ、肩こりの根本原因にアプローチします。特に眼精疲労からくる肩こりや、ストレスが原因で体がこわばってしまう方には、鍼灸によるアプローチが非常に効果的です。
【整体の力】西洋医学的アプローチ！猫背矯正・ストレッチで姿勢から変える肩こり解消法
当院の整骨施術は、**「ボキボキバキバキしない安心の施術」**を徹底しています。
肩こりの大きな原因の一つである猫背や姿勢の歪みに対しては、手技による猫背矯正や個別のストレッチ指導を行います。
- 猫背矯正：猫背によって縮んだ筋肉をゆるめ、正しい姿勢へと導きます。これにより、首や肩にかかる負担が軽減され、筋肉の緊張が和らぎます。
- ストレッチ：固まった筋肉や関節の可動域を広げ、柔軟性を高めます。ご自宅でもできる簡単なセルフケアも指導し、施術効果の持続と再発防止をサポートします。
「ボキボキしない」からこそ、身体の状態を丁寧に確認しながら、一人ひとりに合わせた施術で、安心・安全に姿勢を改善し、肩こり解消を目指します。
鍼灸と整体の「統合整体」の強み：他院とは違う当院のこだわり
【戸畑駅 タントン整骨院 整体院】が提供する最大の強みは、**西洋医学と東洋医学、両方の観点からアプローチする「統合整体」**の考え方を重視している点です。
鍼灸で身体の内側から血流や神経のバランスを整え、整骨で体の構造的な歪みや姿勢を改善する。この二つのアプローチを組み合わせることで、一時的な対処療法ではない、根本からの改善を目指します。
肩こりの症状だけでなく、なぜその肩こりが起きているのか、あなたの生活習慣や身体の使い方まで深く掘り下げて分析します。そして、施術だけでなく、再発しないためのセルフケアや日常生活での注意点まで、トータルでサポートさせていただきます。
あなたの肩こりが変わる！当院での施術の流れとサポート
- 丁寧なカウンセリングと検査：まずはお悩みや症状をじっくりお伺いし、体の状態を詳しく検査します。
- 現状と施術方針のご説明：現在の身体の状態を分かりやすくご説明し、最適な施術プランをご提案します。
- オーダーメイド施術：鍼灸と整体、それぞれの特性を活かしたあなただけの施術を行います。
- アフターケアとセルフケア指導：施術後の状態を確認し、ご自宅でできる簡単なストレッチや姿勢のポイントをお伝えします。
まとめ：もう肩こりで悩まない！今すぐご相談ください
「デスクワークで肩こりがひどい」「スマホ首や猫背が気になる」「四十肩・五十肩の予備軍と言われた」「ボキボキしない安心の施術を受けたい」
もし一つでも当てはまるなら、ぜひ一度【戸畑駅 タントン整骨院 整体院】にご相談ください。
戸畑区で肩こりにお悩みなら、あなたの身体の声に耳を傾け、根本からの改善をサポートする【戸畑駅 タントン整骨院 整体院】にお任せください。
まずは、お気軽にお電話、LINEからお問い合わせください。
【戸畑駅 タントン整骨院 整体院】
〒804-0067 福岡県北九州市戸畑区汐井町１−１ えきマチ１丁目戸畑 １階
TEL: 093-873-9050
[LINE登録はこちらから]https://lin.ee/ZTUl5xg
コメント